شما در حال مشاهده نسخه موبایل وبلاگ

تگ

هستید، برای مشاهده نسخه اصلی [اینجا] کلیک کنید.

آهنگ جدید رضا مریدی به نام «جنگل چشمات»

متن آهنگ رضا مریدی جنگل چشمات

ﺗﻮ ﻣﺜﻪ ﺑﻮی ﺧﺎک ﺑﻌﺪ ﺑﺎروﻧﻰ

ﻣﺜﻪ ﺻﺪای ﭘﻴﺎﻧﻮ آروﻣﻰ

ﻣﺜﻪ اﺣﺴﺎس آواز ﺗﻮ ﺑﺎغ ﮔﻞ

ﻣﻴﺸﻪ ﺗﻮ ﭼﺸﺎت دﻳﺪ ﺟﻨﮕﻠﻪ ﺳﺒﺰو دور

واﺳﻪ ﻣﺎ ﻣﻌﻨﻰ ﻧﺪاره

ﻣﻴﺮﺳﻴﻢ ﻓﺮﻗﻰ ﻧﺪاره

آﺳﻮﻧﻪ ﻳﺎ ﺳﺨﺘﻪ

ﺗﻮ ﺑﺨﺎی ﻫﻤﻪ ﭼﻰ ﺣﻠﻪ

ﺗﻮ ﺟﻨﮕﻠﻪ ﭼﺸﺎت ﺷﺪم ﻏﺮق

ﻧﻤﻴﺪوﻧﻰ ﭼﻘﺪ ﻣﻮی ﻛﻤﻨﺪ ﺗﻮ ﻛﺸﻨﺪس

ﻣﻨﻮ زﻧﺪه ﻣﻴﻜﻨﻰ ﺑﺎ ﻳﻪ ﭼﺸﻤﮏ ﻳﺎ ﻳﻪ ﻟﺒﺨﻨﺪت

ﻫﻤﻪ ﺟﻮﻧﻪ ﻣﻨﻰ ﺗﻮ

ﺑﺎ ﺗﻤﻮﻣﻪ ﺳﺎدﮔﻴﺖ ﺗﻮ اﻳﻦ دﻟﻢ ﻓﺮﺷﺘﻪ ای

ﻧﮕﻮ ﻛﻪ ﻧﻤﻴﺪوﻧﻰ ﭼﻘﺪ ﺑﺮام ﻣﻜﻤﻠﻰ

اره ﺑﺎ ﺗﻮ ﻛﺎﻣﻠﻢ

ﺑﺎ ﺗﻮ ﻣﻴﺸﻪ وا دﻟﻢ

آره ﭘﺸﺘﻢ ﮔﺮﻣﻪ ﺑﻪ ﺧﻨﺪه ﻫﺎت ﻋﺰﻳﺰه دﻟﻢ

ﺗﻮ ﺟﻨﮕﻠﻪ ﭼﺸﺎت ﺷﺪم ﻏﺮق

ﻧﻤﻴﺪوﻧﻰ ﭼﻘﺪ ﻣﻮی ﻛﻤﻨﺪ ﺗﻮ ﻛﺸﻨﺪس

ﻣﻨﻮ زﻧﺪه ﻣﻴﻜﻨﻰ ﺑﺎ ﻳﻪ ﭼﺸﻤﮏ ﻳﺎ ﻳﻪ ﻟﺒﺨﻨﺪت

ﻫﻤﻪ ﺟﻮﻧﻪ ﻣﻨﻰ ﺗﻮ


آهنگ جدید رضا مریدی به نام «جنگل چشمات»

پوست صورت: پنجره ای به دنیای سلامتی


پوست صورت، بزرگترین عضو بدن انسان، بخش مهمی از سلامت و زیبایی است. این لایه محافظ نه تنها از بدن در برابر عوامل خارجی مانند میکروب ها، اشعه ماوراء بنفش و مواد شیمیایی مضر محافظت می کند، بلکه در تنظیم دمای بدن، دفع سموم، ذخیره آب و ویتامین D و ایجاد حس بعد نقش دارد.

ساختار پوست صورت:

پوست صورت دارای سه لایه اصلی است:

اپیدرم: لایه بیرونی و محافظ پوست که از سلول های مرده و زنده تشکیل شده است.

درم: لایه میانی تا ضخیم پوست شامل رگ های خونی، غدد لنفاوی، فولیکول های مو، غدد چربی و غدد عرق.

هیپودرم: لایه زیرین پوست که از چربی و بافت همبند تشکیل شده و به عنوان لایه محافظ و ذخیره ای عمل می کند. برای اطلاعات بیشتر به سایت ایران فیشال مراجعه کنید.

نوع پوست:

پوست صورت معمولا به چهار گروه تقسیم می شود:

پوست چرب: این نوع پوست دارای منافذ باز است. با ترشح زیاد سبوم و درخشندگی مشخص می شود.

پوست خشک: این نوع پوست با پوسته پوسته شدن، خارش و ترک های پوستی مشخص می شود.

پوست مختلط: این نوع پوست ترکیبی از پوست چرب و خشک است، بنابراین در ناحیه T (پیشانی، بینی و چانه) چرب و در جاهای دیگر خشک است.

پوست حساس: این نوع پوست به راحتی تحریک می شود و به عوامل خارجی مانند مواد آرایشی، شوینده ها و تغییرات آب و هوایی واکنش نشان می دهد.

مراقبت از پوست صورت

مراقبت مناسب از پوست صورت برای حفظ سلامت و زیبایی آن ضروری است. برخی از نکات مهم در مورد مراقبت از پوست صورت عبارتند از:

پاکسازی روزانه: شست و شوی صورت روزانه دو بار با شوینده ملایم مناسب با نوع پوست، برای زدودن آلودگی ها و چربی ها ضروری است.

مرطوب کردن: استفاده از مرطوب کننده مناسب بعد از شستن صورت به مرطوب نگه داشتن پوست و جلوگیری از خشکی و پوسته پوسته شدن پوست کمک می کند.

استفاده از ضد آفتاب: استفاده روزانه از کرم ضد آفتاب با SPF برای محافظت از پوست در برابر اشعه های مضر UV ضروری است.

تغذیه خوب: خوردن غذاهای سالم که سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی هستند می تواند به سلامت پوست شما کمک کند.

خواب کافی: خواب کافی به ترمیم و بازسازی سلول های پوست کمک می کند.
https://jamejamonline.ir/fa/news/1446655/%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA-%D8%AF%D8%B1%DB%8C%DA%86%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D9%86%DB%8C%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8Cآب کافی بنوشید: نوشیدن آب کافی، پوست را صاف و شاداب نگه می دارد.

استرس را مدیریت کنید: استرس می تواند به سلامت پوست آسیب برساند. یافتن راه هایی برای مقابله با استرس، مانند ورزش، مدیتیشن یا یوگا، می تواند به شما در حفظ سلامت پوست کمک کند.

مشکلات رایج پوست صورت:

برخی از مشکلات رایج پوست صورت عبارتند از:

آکنه: آکنه یک بیماری التهابی پوستی است که به دلیل مسدود شدن منافذ پوست ایجاد می شود.

جوش های سرسیاه و سرسفید: جوش های سرسیاه و سرسفید به دلیل تجمع چربی و سلول های مرده در منافذ پوست ایجاد می شوند.

چین و چروک: چین و چروک خطوطی هستند که در اثر افزایش سن، قرار گرفتن در معرض نور خورشید و حرکت عضلات صورت ایجاد می شوند.

لکه های قهوه ای: لکه های قهوه ای یا هیپرپیگمانتاسیون می تواند در اثر افزایش سن، قرار گرفتن در معرض نور خورشید، تغییرات هورمونی و برخی داروها ایجاد شود.

روزاسه: روزاسه یک بیماری التهابی پوستی است که با قرمزی، تورم و ظاهر شدن رگ های خونی در صورت مشخص می شود.

درمان مشکلات پوستی صورت:

درمان مشکلات پوست صورت به نوع و شدت مشکل بستگی دارد. چند روش برای درمان مشکلات پوست صورت:

درمان های موضعی: کرم ها، لوسیون ها و ژل ها برای استفاده موضعی برای درمان آکنه، جوش های سرسیاه، سرسفید، لکه های قهوه ای و روزاسه.

داروهای خوراکی: آنتی بیوتیک ها، داروهای ضد هورمونی و ایزوترتینوئین برای درمان آکنه شدید استفاده می شود.

بیماری های پوست صورت

بیماری های پوستی بسیار شایع هستند و می توانند افراد را در هر سنی تحت تاثیر قرار دهند. آنها می توانند توسط تعدادی از عوامل از جمله ژنتیک، محیط و سبک زندگی ایجاد شوند. بهترین پزشکان و متخصصان پوست را در تاپ کلینیکس بیابید.

برخی از شایع ترین بیماری های پوستی عبارتند از:

آکنه التهاب پوستی است که به دلیل مسدود شدن منافذ پوست ایجاد می شود. این عارضه بیشتر در نوجوانان و بزرگسالان شایع است، اما در بزرگسالان نیز ممکن است رخ دهد.

اگزما یک بیماری پوستی است که باعث خشکی، قرمزی و خارش می شود. این می تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله قرار گرفتن در معرض محرک ها، آلرژی ها و تغییرات آب و هوایی باشد.

درماتیت تماسی نوعی بیماری پوستی است که در اثر تماس با یک ماده محرک یا آلرژن ایجاد می شود. نمونه هایی از محرک های رایج عبارتند از صابون، مواد شوینده و جواهرات. نمونه هایی از آلرژن های رایج عبارتند از پیچک سمی، بلوط سمی و شوره حیوانات.

پسوریازیس یک بیماری خودایمنی مزمن است که باعث قرمزی، زخم می شود. این زخم ها می توانند در هر جایی از بدن ظاهر شوند، اما اغلب در پوست سر، آرنج و زانو.

روزاسه یک بیماری پوستی مزمن است که باعث قرمزی، التهاب و رگ‌های خونی روی صورت می‌شود. این بیماری در زنان مسن بیشتر دیده می شود.

اگر در مورد وضعیت پوست خود نگران هستید، مهم است که برای تشخیص و درمان به پزشک مراجعه کنید. درمان های زیادی برای بیماری های پوستی وجود دارد و پزشک می تواند به شما در انتخاب بهترین درمان کمک کند.

در اینجا چند نکته برای پیشگیری از بیماری های پوستی وجود دارد:

پوست خود را تمیز نگه دارید. صورت خود را دو بار در روز با یک شوینده ملایم بشویید و بدن خود را یک بار در روز بشویید. اطلاعات بیشتر را در وب سایت آرایشی و بهداشتی ببینید.

از مرطوب کننده استفاده کنید. این به حفظ رطوبت پوست و جلوگیری از خشکی کمک می کند.

از قرار گرفتن در معرض نور خورشید خودداری کنید. اشعه UV خورشید می تواند به پوست شما آسیب برساند و خطر ابتلا به برخی بیماری های پوستی را افزایش دهد.

از ضد آفتاب استفاده کنید. هر روز حتی در روزهای ابری از ضد آفتاب با SPF 30 یا بالاتر استفاده کنید.

رژیم غذایی سالم داشته باشید. خوردن میوه ها، سبزیجات و غلات کامل باعث سلامت پوست شما می شود.

سیگار نکش. سیگار می تواند به پوست آسیب برساند و پیری زودرس را تسریع کند.

استرس خود را مدیریت کنید استرس می تواند بیماری های پوستی را بدتر کند. راه هایی برای مدیریت استرس پیدا کنید، مانند ورزش، یوگا یا مدیتیشن. https://jamejamonline.ir/fa/news/1446948/%D9%85%D9%88-%D8%AA%D8%A7%D8%AC-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86

تفاوت پوست و پوست

تفاوت پوست صورت و بدن

پوست صورت و بدن تفاوت های قابل توجهی در ساختار و عملکرد دارند. این تفاوت ها ناشی از عوامل مختلفی از جمله محل، ضخامت، نوع غدد چربی و عروق خونی است.

تفاوت های ساختاری:

ضخامت: پوست صورت نازکتر از پوست بدن است. بنابراین ضخامت پوست صورت باید 0.5 تا 2 میلی متر و ضخامت پوست بدن 1.5 تا 4 میلی متر باشد.

غدد چربی: پوست صورت غدد چربی بیشتری نسبت به پوست بدن دارد. این غدد روغن هایی ترشح می کنند که به حفظ رطوبت و خاصیت ارتجاعی پوست کمک می کند.

رگ های خونی: پوست صورت دارای رگ های خونی بیشتری نسبت به پوست بدن است. این باعث می شود پوست صورت گرمتر و قرمزتر از پوست بدن باشد.

تفاوت های عملکردی:

دفاع: پوست بدن به عنوان اولین خط دفاعی در برابر عوامل خارجی مانند میکروب ها، اشعه UV و مواد شیمیایی عمل می کند.

تنظیم دمای بدن: پوست بدن از طریق تعریق به تنظیم دمای بدن کمک می کند.

حس لامسه: پوست بدن مسئول حس لامسه است.

مشکلات پوستی:

آکنه: آکنه یک مشکل شایع پوستی است که عمدتا در صورت بروز می کند.

روزاسه: روزاسه یک بیماری التهابی مزمن است که پوست صورت را تحت تاثیر قرار می دهد.

اگزما: اگزما یک بیماری پوستی است که باعث خشکی، خارش و التهاب پوست می شود. اگزما می تواند در هر جایی از بدن ظاهر شود، اما بیشتر در صورت و دست ها دیده می شود.

شناسایی پوست:

تمیز کردن: پوست صورت و بدن باید به طور مرتب با مواد شوینده ملایم شسته شود.

مرطوب کننده: استفاده از مرطوب کننده به حفظ رطوبت و صافی پوست کمک می کند.

ضد آفتاب: استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF مناسب به محافظت از پوست شما در برابر اشعه UV خورشید کمک می کند.

اشاره:

پوست صورت و پوست بدن نیازهای مراقبتی متفاوتی دارند. برای داشتن پوستی سالم و شاداب، مهم است که نوع پوست خود را بشناسید و از محصولات مراقبت از پوست مناسب استفاده کنید.

آهنگ دورت بگردم درمون دردم

متن آهنگ علی عبدالمالکی دورت بگردم

ﺟﻮﻧﺖ ﺑﺴﺘﻪ ﺑﻪ ﺟﻮﻧﻢ ﺗــﺎ اﺑﺪ ﭘﻴﺸﺖ ﻣﻰ ﻣﻮﻧﻢ

واﺳﻪ ﻣﻦ ﺧﻴﻠﻰ ﻋﺰﻳﺰی دوﺳﺘﻢ داری ﻣﻰ دوﻧﻢ


دوﺳﺘﺖ دارم ﻣﻰ دوﻧﻰ آﺧﻪ ﺧﻴﻠﻰ ﻣﻬﺮﺑﻮﻧﻰ

دوﺳﺘﺖ دارم ﻫﻤﻴﺸﻪ واﺳﻪ ﻣﻦ ﻋﺰﻳﺰ ﺟﻮﻧﻰ

دورت ﺑﮕﺮدم درﻣﻮن دردم

ﻛﺎﺷﻜﻰ ﺑﮕﻴﺮی دﺳﺘﺎی ﺳﺮدم



روزای رﻓﺘﻪ ﺧﻨﺪه ﻫﺎت ﻛﺎﺷﻜﻰ ﺑﺮﮔﺮده

دوﺳﺖ دارم ﻛﻨﺎرم ﺑﺎﺷﻰ ﺗــﺎ اﺑﺪ ﺗــﻮ ﻳﺎرم ﺑﺎﺷﻰ

ﺗــﻮ اﻳﻦ ﻓﺼﻞ ﺧﺰون دردم دوﺳﺖ دارم ﺑﻬﺎرم ﺑﺎﺷﻰ


آﺧﻪ ﺑﻰ ﺗــﻮ ﻣﻦ از دﻧﻴﺎ دﻟﮕﻴﺮم روز و ﺷﺐ ﺑﺎ ﺧﻮدم درﮔﻴﺮم

ﺗــﻮ ﻧﺬار ﺑﻰ ﺗــﻮ ﻣﻦ ﺗﻨﻬﺎ ﺷﻢ ﺗــﻮ ﺑﺮی ﺑﻰ ﺗــﻮ ﻣﻦ ﻣﻰ ﻣﻴﺮم

دورت ﺑﮕﺮدم درﻣﻮن دردم

ﻛﺎﺷﻜﻰ ﺑﮕﻴﺮی دﺳﺘﺎی ﺳﺮدم


آهنگ دورت بگردم درمون دردم

رازهای ناشناخته اضطراب کودک 8 ساله

رفتار درمانی برای اضطراب ، عمدتاً به درمانی به نام “قرار گرفتن در معرض درجه بندی شده” وابسته است. هرچند فناوری ارتباط الکترونیکی به ما در انجام کارهای تیمی کمک می کند، اما یک مدیر باید شخصاً با کارمندان خود در ارتباط باشد، مشکلات آنها را شناسایی و به ایشان در برطرف کردن آن مشکلات، کمک نماید. زیرا اعتیاد مادر به عنوان رکن اصلی خانواده، نظم و انضباط خانواده برهم می خورد و در صورت زندانی شدن زن معتاد، معمولا همسر وی ازدواج مجدد می نماید واصولا زندگی خانوادگی نابسامان می گردد. از آنجا که عاملها ،همانند انسانها،هدفمند عمل می کنند،این امکان بوجودآمده تا میزان تأثیر حملات به فضای سایبر، را در مرحله پایانی و پس از اتمام مأموریت اندازه گیری کنیم.در این مقاله از راه آزمایش نشان می دهیم که چگونه تیمهای عامل،می توانند تحت نفوذهای موفق، عکس العمل های ضعیفی داشته باشند و نیز چگونه یک ساختار سازمانی ضعیف می تواند این تأثیر منفی را دو چندان نموده و به ترافیک نامتوازن در شبکه منتهی شود و بالعکس ساختار موفق و عاملهای قوی تا چه اندازه این تأثیر را زائل می کند.

اگر بخواهیم ساده برای شما این موضوع را بیان کنیم، هرگونه واکنش و عکس العمل افراد در هنگام اضطراب، در زمره نشانههای رفتاری اضطراب قرار دیگرند. توجه می شود. در تحقیقات متعدد میان اعتیاد با زمینه های شخصیتی افراد همبستگی وجود دارد و هرچقدر افراد از عزم و اراده قوی برخوردار باشند، به همان نسبت در برابر رفتارهای انحرافی دیگران از قبیل بستگان، دوستان و آشنایان مقاومت می نمایند و از ارتکاب آن دوری می کنند. در مجموع به نظر می رسد افرادی با روحیات ضعیف، کم طاقت در برابر مشکلات، سرخورده، فاقد اعتماد به نفس، هیجانی و … تعریف اعتیاد واژه اعتیاد از نظر لغوی، اسم مصدر عربی از ریشه ” عاد ” است که در فرهنگ لغت معین، به مفهوم عادت کردن و خوگرفتن می باشد. سازمان ملل متحد (1950) اعتیاد را این گونه تعریف کرده است: ” اعتیاد، مسمومیت حاد یا مزمنی است که برای شخص یا اجتماع زیان بخش می باشد و از طریق استعمال داروی طبیعی یا صنعتی ایجاد می شود. توجه می شود. در سطحی پایینتر که بیشتر مورد نظر روانشناسان اجتماعی است، بر محیط نزدیک و بلافصل افراد، روابط افراد، روابط فرد درارتباط با گروههای اجتماعی مانند خانواده، مدرسه ، همسالان و …

همچنین باید گفت اغلب این ویروس (HSV1) در اطراف لب و دهان خود را نمایان می کند اما در برخی از افراد تبخال (HSV2) در ناحیه تناسلی و قرنیه شایع می باشد. هنچنین اعتیاد یکی از اعضای خانواده، عامل فشارآور بالقوه ای است که می تواند اثرات نامطلوبی ایجاد کند. سازمان بهداشت جهانی ( 1999) مساله مواد مخدر را اعم از تولید، انتقال، توزیع ومصرف را در کنار سه مساله جهانی دیگر یعنی تولید و انباشت سلاحهای کشتار جمعی، آلودگی محیط زیست، فقر وشکاف طبقاتی، از جمله مسائل اساسی شمرده است که حیات بشری را در ابعاد اجتماعی، اقتصادی، فرهنگی و سیاسی در عرصه جهانی مورد تهدید و چالش جدی قرار می دهد آمار رو به افزایش مصرف مواد مخدر در دنیا به حدی است که یکی از سم شناسان معروف دنیا به نام ” لودوینگ” می گوید: ” اگر غذا را مستثنی کنیم، هیچ ماده ای در روی زمین نیست که به اندازه مواد مخدر این چنین آسان وارد زندگی ملت ها شده باشد. شاید کابوس، وحشت و یا افکار ناراحت کننده ای و یا خاطراتی در خواب به سراغتان بیاید که نمی توانید هیچگونه تسلطی بر روی آن ها داشته باشید.

در یک مطالعه مشخص شد که مخصوصاً در زنان، گذراندن وقت با دوستان و فرزندان به آزادسازی اکسی توسین، یک داروی تسکین دهنده فشار طبیعی کمک می کند. با مطالعه متون نوشته شده درمورد ناامیدی، به تعاریف مختلفی خواهیم رسید. به طور کلی چند ویژگی در خصوص اعتیاد به مصرف مواد مخدر ذکر شده است: - احساس نیاز شدید به ادامه استعمال دارو و تهیه آن از هر طریق ممکن. تحلیلی پیرامون پدیده اعتیاد یکی از معضلات عمده جهانی در حال حاضر مسئله اعتیاد است. یکی از معضلات عمده جهانی در حال حاضر مسئله اعتیاد است. در سطح فردی نیز بر شخصیت و ویژگیهای فردی، عوامل انگیزشی، گذشته فرد، انواع مشکلات جسمانی، روانی و رفتاری فرد، ضعف ایمان و اراده، ترس و اضطراب، تنهایی و افسردگی، کنجکاوی و کسب تجربه، غرائز جنسی و باورهای نادرست نسبت به اثرات مثبت مواد مخدر نظیر انرژی زائی، کاهش درد و غیره … رویکردهای رفتاری بعضی اشکال درمان انزجاری (Aversive therapy) را درمورد مرتکبین کودک آزاری جنسی به کار گرفته اند. مداخلات رفتاری، ابتدا بر الگوهای برانگیختگی جنسی و انحرافی مرتکبین و تلاش برای تغییر آنها تأکید دارد.

هنگامی که شما این مقاله را دوست داشتید، مایل به اطلاعات بیشتری در رابطه با بهترین روانشناس تهران وب سایت خود باشید.

آهنگ جدید مرتضی اشرفی به نام «عزیزم حق با توئه اینجا یا جای من یا توئه»

متن آهنگ عزیزم حق با توئه اینجا یا جای من یا توئه مرتضی اشرفی


عزیزم حق با توئه اینجا یا جای من یا توئه چیکارت کنم تا تو هی یه روز در میون بیخیالم نشی

بذاری برم میرمو دل عاشقو مستو درگیرمو ازت پس میگیرم به شرطی که تو قول بدی سد راهم نشی

دارم میرمو برنمیگردم عشقم توام چشم به راهم نشین

چرا بیخودی دل ببندم که بعدا به حالا بخندم

که بعدا به حسی که داشتم بهت تو تموم این سالا بخندم

چرا این همه ساده باشم که با اینکه از چشمت افتاده باشم

بهت فکر کنم بی خیالت نشم دل به چشمای تو داده باشم

مقصر منم یا تویی هنوز واسه من کل دنیا تویی

چقد پشت سرم حرفه عشقم میدونی دلیل این حرفا توییMusicdel | موزیکدل

آهنگ جدید مرتضی اشرفی به نام «عزیزم حق با توئه اینجا یا جای من یا توئه»

MalCare Security WordPress saugos papildinys


افزونه امنیتی وردپرس پلاگین امنیتی MalCare این افزونه یکی از محبوب ترین افزونه های امنیتی در این دسته افزونه است. من محمد سلحشوری هستم، در مورد این افزونه و ویژگی های آن با شما صحبت خواهم کرد. با این وبلاگ همراه باشید.

اهمیت استفاده از افزونه امنیتی وردپرس

همانطور که می دانید اخیراً مکان های زیادی مورد حمله توسعه ویروس ها و حضور هکرها قرار گرفته اند. این دسته از نفوذ و هک به دلیل محبوبیت وردپرس در بین این CMS ها بیشتر است. این سیستم مدیریت محتوا بیش از یک چهارم کاربران این منطقه را به خود اختصاص داده است. وردپرس منبع خوبی برای استفاده از بسیاری از افزونه های رایگان و حرفه ای است. صحبت از امنیت شد، افزونه های زیادی نیز وجود دارند که با هک و تخریب سروکار دارند که قصد داریم آنها را در مقالات مختلف به شما معرفی کنیم.

افزونه WordPress MalCare Security

MalCare سریعترین نرم افزار شناسایی و حذف بدافزار از هزاران سازنده و سازمان محبوب است. این افزونه پرسرعت برای پردازش اطلاعات وب سایت شما، بدافزارها را با یک کلیک حذف می کند.

اسکن هوشمند این افزونه سرعت وب‌سایت شما را کاهش نمی‌دهد و پیشرفته‌ترین بدافزارهایی را که سایر پلاگین‌های امنیتی محبوب اغلب از دست می‌دهند، با دقت شناسایی و کاملاً حذف می‌کند.

یکی از ویژگی های این افزونه امکان پاک کننده بدافزار با یک کلیک است که به سرعت هر گونه ویروس موجود را شناسایی و حذف می کند، در حالی که یک فایروال قدرتمند مبتنی بر ابر محافظت مداوم از وب سایت شما را تضمین می کند. همچنین می توانید کشورهای مختلف را برای کاهش حملات هک مسدود کنید.

MalCare با یک ماژول مدیریت وب سایت کامل ادغام شده است که امنیت و مدیریت وب سایت را از طریق یک کنترل پنل واحد فراهم می کند.

در صورت بروز حادثه در وب سایت، این افزونه به شما اطلاع می دهد تا قبل از از بین رفتن بازی و از دسترس خارج شدن وب سایت، مشکل را برطرف کنید.

برچسب اسپانیایی ممتاز

MalCare یک راه حل ساده ارائه می دهد که به شما امکان می دهد امنیت بالایی را برای کاربران خود بدون ایجاد مشکل برای کسب و کار آنها فراهم کنید. و کاربران را قادر می سازد تا گزارش های بزرگی را برای مشتریان خود تهیه کنند.

دلایل بیشتری برای انتخاب افزونه MalCare Security

فایل های وردپرس را به سرعت اسکن کنید

فایل های سرور را بدون تأثیر بر سرعت بارگذاری وب سایت اسکن کنید.

بدافزارها و ویروس ها را در سریع ترین زمان ممکن شناسایی و حذف می کند

هیچ تاثیری روی کد سایت شما ندارد

انواع بدافزارها، حتی بدافزارهای جدید را شناسایی می کند

فایل های WORDPRESS را سریعتر اسکن می کند

جزئیات فایل های هک شده وردپرس را مشاهده کنید

فایل‌های مخرب و فایل‌های هسته وردپرس را شناسایی و ایزوله می‌کند و در نهایت آنها را حذف می‌کند

در کمتر از 1 دقیقه تمام اثرات ویروس را از بین می برد

پاکسازی نامحدود فایل های هک شده و مخرب

محافظت از تمام ورودی های وردپرس

از حمله هکرهای BOTS به صفحه ورود جلوگیری می کند

ترافیک STATUS را شناسایی و مسدود می کند

به کاربران اجازه می دهد تا وب سایت خود را ایمن کنند

به کاربران اجازه می دهد تا کشورهای خاصی را مسدود کنند

ساده در نصب و اجرا

اکانت خود را در 1 دقیقه بسازید.

رفع سریع و بدون نیاز به راه اندازی مجدد

مقایسه نسخه رایگان و PREMIUM

اسکنر بدافزار مبتنی بر ابر (رایگان)

اسکن نرم افزارهای مخرب در عمق فایل ها، فایل ها، پایگاه های داده (رایگان)

فایروال وب سایت (رایگان)

فایروال برنامه وب (رایگان)

افزونه فایروال (رایگان)

به روز رسانی لیست ویروس جدید هر 7 روز (رایگان)

امنیت ورود (رایگان)

محافظت در برابر ربات ها (رایگان)

قوانین هر 5 دقیقه به روز می شوند (PREMIUM)

Géoblocage (PREMIUM)

تقویت کننده سایت (رایگان)

حذف فوری بدافزار (Premium)

مشاهده اطلاعات بدافزار (رایگان)

برداشت فوری با یک کلیک (PREMIUM)

تمیز کردن خودکار (PREMIUM)

تمیز کردن نامحدود (PREMIUM)

نصب این افزونه برای موارد زیر راحت است:

برای هر وب سایت وردپرسی

فرصت های کسب و کار کوچک

وب سایت های توسعه دهنده

سایت های طراحی وب

خرید آنلاین

وب سایت هنرمندان و عکاسان

وبلاگ نویسان آماتور و وبلاگ نویسان حرفه ای

وب سایت های تجاری

سایت اینفلوئنسر

شرکت میزبانی وب

خدمات یا آژانس های میزبانی وب
منبع مقاله: https://blogten.ir/plug-malcare-security/

بیوگرافی سارا بهمنیار کاراته کار + اینستاگرام

بیوگرافی سارا بهمنیار کاراته کار + اینستاگرام وی را به همراه سوابق ورزشی و افتخارات به مناسبت حضور در المپیک توکیو 2020 در ادامه در این بخش از مجله جوان ایرانی مشاهده کنید با ما همراه باشید.

بیوگرافی سارا بهمنیار کاراته کار
سارا بهمنیار ورزشکار توانمند و جوان ایرانی متولد سال ۱۳۷۸ در آستانه اشرفیه میباشد

بیوگرافی سارا بهمنیار کاراته کار و همسرش

این ورزشکار با ۱۶۰ سانتیمتر قد فعالیت ورزشی خود را سالهاست که آغاز کرده است و موفق شده در طول دوران فعالیت خود در رقابت‌های جهانی و بین‌المللی حضور داشته باشد و برای کشورمان افتخار آفرین باشد.
سارا بهمنیار چگونه کارانه کار شد؟
ار فعالیت حرفه‌ای خود را از زمان کودکی آغاز کرده است و در سال ۱۳۸۲ زیر نظر مادر خود که یکی از اساتید کاراته می‌باشد آموختن این ورزش را آغاز کرد و اولین حضور حرفه‌ای خود در رقابت‌های نوجوانان آسیا بود که در سال ۲۰۱۴ برگزار شد

او توانست در این مسابقات مدال طلا را از آن خود کند استارت قوی این ورزشکار از رقابت‌های مالزی زده شد و پس از آن در تورنمنت‌های دیگری نیز حضور داشت

سارا بهمنیار کاراته کار و همسرش

افتخارات ورزشی
سارا بهمنیار در مسابقات لیگ جهانی کاراته وان ۲۰۲۱ در استانبول ترکیه، با پیروزی در برابر نماینده اوکراین توانست خودش را یک قدم به سهمیه المپیک ۲۰۲۰ نزدیک کند. او در مسابقات لیگ جهانی کاراته وان در لیسبون پرتغال، که آخرین شانس کسب سهمیه از طریق رنکینگ به شمار می رفت، با راهیابی به دیدار رده بندی، موفق شد، دومین سهمیه المپیک ۲۰۲۰ کاراته ایران را در بخش زنان را برای خود قطعی کند.

حضور در المپیک 2020
وی در مسابقات کارانه وان در پرتغال تواننست به مرحله رده بندی صعود کند و سهمیه حضور در المپیک 2020 توکیو را از آن خود کند.

ازدواج و همسر
از زندگی شخصی ایشان اطلاعات جامعی در سترس نمی باشد.

ببینید: بیوگرافی نازنین ملایی قایقران

بیوگرافی سارا بهمنیار کاراته کارجوان ایرانی (irjavan.com)

اینستاگرام سارا بهمنیار کاراته کار
صفه رسمی ایشلن به نشانی sara_bahmanyar فعال است ، علاقمندان میتوانند تصاویر بیشتر وی را در پیج اینستاگرام او مشاهده کنند.
https://irjavan.com/%d8%a8%db%8c%d9%88%da%af%d8%b1%d8%a7%d9%81%db%8c-%d8%b3%d8%a7%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%d9%87%d9%85%d9%86%db%8c%d8%a7%d8%b1-%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa%d9%87-%da%a9%d8%a7%d8%b1/

آهنگ جدید مهدی احمدوند به نام «حال خوندن ندارم من سازم اصلا کوک نیست»

متن آهنگ حال خوندن ندارم من سازم اصلا کوک نیست مهدی احمدوند

داری باعث میشی دوریت چند روز و چند سال شه

که منم هرچی بخونم همه میگن فالشه

حال خوندن ندارم من سازم اصلا کوک نیست

نیستی و به این نبودت هیچکسم مشکوک نیست

داری باعث میشی خونه بعد تو متروک شه

که دلم به بودن اون خاطرات مشکوک شه

من غرورمو فروختم به نبودت چند وقت

تو نبودی تا ببینی روحیه ام از دست رفت

https://musicdel.ir/single-tracks/176934/

آهنگ جدید یوسف زمانی به نام «وای اگه مال من شی باید مال من شی»

متن آهنگ وای اگه مال من شی باید مال من شی یوسف زمانی

اگه از من بپرسن میگم عشق یعنی تو دیگه واسه من دیوونه بدون خودتو!♫!
سخته تورو ندیدن نه بی تو جایی نمیرم همه احساسمو دیدن!♫!
وای اگه مال من شی باید مال من شی پس چی نه هر چی تو بگی!♫!
تو بگی بمیر میمیرم کار سختی که نیست هیشکی دلش عین تو اینجوری یه دریا که نیست!♫!
تو بگو خودم برات دنیارو گل میکنم نمیدونم چرا میبینمت هول میکنم!♫!
تو بگی بمیر میمیرم کار سختی که نیست هیشکی دلش عین تو اینجوری یه دریا که نیست!♫!


آهنگ جدید یوسف زمانی به نام «وای اگه مال من شی باید مال من شی»

نشریه‌ای که هویت سردار سلیمانی را فاش کرد

به گزارش مشرق، سیدنظام‌الدین موسوی، نماینده مجلس در توییتر نوشت: شاید اگر نشریه آمریکایی نیوزیویک در سال ۹۳ تصویرش را با عنوان "اسطوره انتقام" روی جلد منعکس نمیکرد، خیلیها حتی در ایران نمیدانستند سردار قاسم سلیمانی فرمانده فاتح خاورمیانه است.

ما در سایه امن او بودیم و نمیشناختیمش، اما دشمنان، خوب اعجوبه راهبردی قرن را شناختند.

نشریه‌ای که هویت سردار سلیمانی را فاش کرد+عکس

12